缓解颈椎病的土方法？颈椎病枕头？颈椎保健枕？颈椎保健枕的价格是多少？这些年随着生活水平的提高，颈椎病的发病率也随之提高，给我们的生活带来了很多不必要的麻烦。因此我们先要了解颈椎病的缓解，才能有较好的选择。是个古老的民族，中医文化博大精深，下面我就告诉大家一些缓解颈椎病的土方法，颈椎病枕头的使用方法。 缓解颈椎病的土方法： 1、先将头颈向左侧弯。同时左手经头**上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原到准备姿势。然后反方向做同样动作。反复做5～10次。这就属于颈椎病的缓解措施。 2、先将头颈向左旋转。同时左手经体前伸向右肩上方，停留片刻，还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作，反复做5～10次。这也是颈椎病的缓解方法之一。 3、先低头含胸。两臂在胸前交叉，尽量伸向对侧，左臂在上;然后挺胸，两臂展开尽量外旋，肘屈曲与肩相平，同时头颈向左旋转，眼睛看着左手，停留片刻;还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作。反复做5～10次。这种颈椎病的缓解较为有效。 这种方法虽然没有采用药物缓解，但是却能够很好的保护颈椎，还有一种现代的缓解颈椎病的方法，就是颈椎病枕头，不手术、不牵引、不吃药，换个枕头就可以让您在高质量的睡眠中轻轻松松恢复颈椎健康。 润万福颈椎保健枕： 润万福研究发现，颈椎病主要是由于人们长期不健康的姿势引起颈椎的各种病变，要恢复颈椎健康和预防颈椎病变，就需要使颈椎长期轻松保持在正常的生理弧度，使颈椎自我调节和恢复从而达到恢复颈椎健康和预防颈椎病的目的。那么如何使颈椎长期轻松保持在正常的生理弧度呢？人们白天都要学习、工作和随时的活动，颈椎不可能长期保持在正常的生理曲度，即使到医院做颈椎牵引也就在一二十分钟左右，时间长了不仅人本身坚持不了，对颈椎也会造成严重的伤害。只有在晚上睡眠中人们才会放松下来，可以让颈椎长期保持一个姿势不变。那么如何使颈椎在睡眠中长期保持放松状态和正常的生理弧度呢？润万福研究人员根据人体的颈肩头的曲线，采用人体工程学原理研发的润万福健康枕正是可以让颈椎在睡眠中长期保持正常生理弧度的产品。由于润万福健康枕是根据人体的颈肩头正常生理曲线生产定型的，所以人们躺上去了以后产品会给人体颈肩头一个合理的力的支撑，让颈部处在一个放松和正常生理弧度的状态，保证颈椎在恢复健康的同时不会有其他的任何损害。而普通枕头大多是中间高边上低的形状，枕上去由于头部被抬高，颈部向上弯曲，不但起不到矫正颈椎的左右，反而使颈椎受到的压迫较加严重，这就是为什么很多颈椎病人反复发作的愿意。并且润万福健康枕的材质是美国NASA专门为在宇航员在升空和回到地面时候受到的巨大压力，保护宇航员颈椎而研发的慢回弹太空记忆棉材质，这种材质的较主要特点就是可以吸收人体和枕头之间的压力，人躺在上面没有任何的压迫感。正是由于这种特性，使得枕头在**支撑颈椎时颈椎保持正常生理弧度的同时不会让颈椎受到任何的压迫，颈椎处在放松状态。从而保证颈部的血液循环，颈部的神经和血管不再受到颈椎病变引起的压迫，颈椎病变部位得到充分的养分，加速颈椎的健康恢复。由于颈部恢复的正常姿态也使得气管呼吸顺畅和皮肤和枕头直接零压力没有压迫感，人们在睡觉期间较容易进入深度睡眠，减少翻身次数，提高睡眠质量。 润万福保健枕的简介： 4大系列：养生枕、美容养颜枕、舒压枕、学生枕 枕头材料：枕芯采用太空记忆棉材质、外套采用竹纤维制成。 润万福保健枕生产厂家：郑州市润万福保健枕业有限公司 润万福保健枕作用：舒缓神经，镇静安神、促进睡眠、缓解颈椎疼痛、防止疲劳、减少压力。 润万福保健枕四大优势 缔造健康睡眠 1、修复病变颈椎，呵护颈椎健康 枕头形状采用人体工程学设计**贴合颈椎，有效支撑颈部压力，在睡眠中修复矫正病变颈椎，让全身血液循环流畅，促进细胞新陈代谢，缓解疲劳。 2、缩短入睡时间，提高睡眠质量 枕芯采用慢回弹太空记忆棉材质，具有吸收冲击力，消除身体**自我的压力和枕头反弹的压力，零压力支持，皮肤没有压迫感；自行感温，随温度变化改变软硬度，并将物体衬托成型，减少半夜翻身及醒来次数。 3、矫正人体生物磁场，补充人体生物磁能 矫正人体磁场紊乱、增强人体经络的生物电磁能，按摩人体诸多穴位，推动经气运行，通经活络、增加脑部供血供氧、促进毛囊再生恢复，降低大脑皮层末梢神经的兴奋性，具有促进组织新陈代谢、催眠、镇痛、镇静、活血和消除焦虑的效果。 4、**抗菌抗螨 枕芯采用太空记忆棉材质、外套采用竹纤维制成。 太空记忆棉因吸湿性能**、透气性好，因此本具有抑制霉菌和螨虫生长。竹纤维面料透气性好，柔软。自身也具有强力的抗菌、抗满性，能抑制人体及汗液中的病菌及螨虫，从而杜绝日常生活中有害细菌对人体的侵袭。 润万福保健枕，枕出健康、睡出美丽 （1)开始期： 使用【润万福保健枕】7天：早醒、多梦、睡不实、入睡困难者情况改善，半夜醒来的情况基本解决，上肢麻木的问题不再出现； (2)适应期： 使用缓解【润万福保健枕】15天：失眠、多梦、打鼾、早醒、神经衰弱等睡眠问题好转，睡醒后甚至会感觉头疼、头晕，甚至比没睡觉较加疲惫的情况消失； (3)效果期： 使用【润万福保健枕】30天：失眠、多梦、早醒、神经衰弱等睡眠问题已经解决，睡觉深度改善，皮肤明显感觉有光泽，打呼噜明显减少； (4)健康期： 使用【润万福保健枕】90天：入睡快、睡得沉、睡得香，翻身少，做梦少，每天享有高质量的**睡眠，颈椎曲度基本上正常，早上醒来神清气爽，全身轻松，胸闷心慌等不适感消失。 润万福颈椎病枕头的使用方法： 用枕头**枕在颈椎下面，不论侧睡还是仰睡一定要把头部放在枕头中间，颈部和枕头贴合要严丝合缝，不留空隙，初次使用，躺上去用手摸一下颈部的曲线，感觉一下呼吸，如果很顺畅，说明你使用的高度是正常的，几天后就会明显感觉到，醒来后精力很充沛，清晨几百天明显感受到颈椎的轻松感。如果睡眠中醒来，感觉睡姿变化，头部偏离中间文职，脖颈和枕头间有空隙，应及时调整到没有空隙，即脖颈要与枕头**曲线贴合。 其实在我们生活中有很多的方法锻炼颈椎，列入在睡眠中用颈椎病枕头，价格便宜。在白天是、工作学习中多活动脖子，在早上起床的时候，选活动身体，这些缓解颈椎病的方法不需要药物，也不用手术，只是简单的颈椎病自我缓解。 Q 润万福保健枕 销售热线：0371-56699812