睡眠占据着我们生命的三分之一，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。根据世界卫生组织对14个的25916名在基层医疗就诊的病人的调查，发现有27％的人有睡眠问题，其中相当多的人没有得到合理诊断和缓解。 进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识**提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注和重视，在2001年，**精神卫生和神经科学基会共同发起了全球睡眠和健康计划，举办了一项全球性活动“世界睡眠日”，并将它定在每年初春的**天——3月21日。 功能特点： * 备长炭和龙井茶梗**结合手工制作枕芯。 * 睡梦中也可以享受大自然的芬芳，梦境如仙境。 * 茶道可以平和心情，炭道可以养心。 * 在睡梦中享受炭道的呵护。 关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。 使用全然备长炭可以有效提高睡眠质量，还可以抑制螨虫滋生。