波动速读法不是普通的速读法,它以迅速激活右脑为目的,通过想象训练、视觉训练、高速训练等强化训练,全面提升信息转换成图像的能力让你数十倍地提高阅读速度与质量!
产品介绍:
产品等级:一级品
卡片数量:64张(128个图,双面印刷)
卡片尺寸:21CM×14CM
纸 质:300克A级中华双面铜版纸
重量:1kg
工艺:双面覆进口亚膜,切圆角处理
1、腹式呼吸训练
2、肢体放松训练
3、心理放松训练
4、放松训练5、集中力训练(1张图)
6、一点凝视训练(3张图)
一点凝视训练这个训练能够培养集中力。长时间凝视卡片中间的黑点,在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习,直到能看到这样的大的圆形为止.眼睛训练阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读,为此,正确的视读方法就变得尤为必要。下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常,我们眼睛的视野只集中于中心位置,离中心越远,我们所看的对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能,使视野变大,扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围,可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。