玛咖干果的使用方法：

玛卡煮水泡茶：直接和茶一样泡上几片，或者用玛卡加水、牛奶、蜂蜜、肉桂，用这些来煮水喝。

玛卡酿酒：把玛卡捣碎然后发酵酿酒，是当地非常流行的饮料之一；或者直接泡酒封存再喝。

玛咖炖菜：在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等是，加入玛咖切片，像人参一样炖汤食用。

玛咖干果的功能：

一、能抗疲劳，恢复人体精力，能快速补充体力，缓解压力，提高睡眠质量。
 

二、增加精子量，改善阳痿，补充精气，促进受孕。

三、调节荷尔蒙分泌，提高性欲，提高生活质量。