蓝莓可速效保护眼睛，起着极好的明目作用，被称为护眼之宝。随着年龄增加，眼睛中视红素被分解，可以保护眼睛的微血管，改善血液循环，促进视红素再合成，能够改善视觉、拓宽视野，减轻眼睛疲劳、增强夜间视力、预防白内障，长期服用可保持视力经久不衰。金银花与野菊花有着清热解毒，消肿抗菌，并且可抵抗流行感冒病毒作用。